Фитонциды чеснока и грипп

Фитонциды чеснока и грипп
Готовим кашицу из лука и чеснока – сначала их режем мелкими колечками или кубиками, а потом давим. Свежую кашицу кладем в пиалу и наклоняемся над ней так, чтобы почувствовать аромат. Вдыхаем эфирные выделения в течение 15 минут – именно такое количество времени требуется для испарения основной части эфирного масла из субстанции. Также можно закапывать по 8 капель чесночного сока в теплое молоко и потом пить получившуюся смесь, предварительно её нагрев до температуры тела.