Ингаляция с ромашкой и простуда

Ингаляция с ромашкой и простуда
Высушенные цветы ромашки измельчить, затем одну пригоршню получившейся массы залить 250 мл кипятка и, закутав в полотенце, настоять полчаса. Потом добавить еще 750 мл и накрывшись мягкой теплой тканью (полотенце, прочная простыня и т.д.) дышать попеременно ртом и носом 10-15 минут над емкостью с получившимся отваром. Ромашку в случае необходимости можно заменить на шалфей или мяту перечную.

Ищете услуги сиделки в Самаре? Поможем! Сиделки для больных и пожилых.